Måndag 24/11 kommer Mauricio Malfert och pratar om träning och hälsa, framförallt träning med bara kroppen som motvikt. Det vill säga träning som man enkelt kan utföra hemma utan särskilda redskap. Föredraget tar ca en halvtimma och det finns gott om tid till frågor.
Samma tid och plats som vanligt – 18.30–20.30 på HSO, Kungsgatan 64, bottenplanet.
